U bent hier:

Yoga met de kinderen

Yoga met de kinderen

Yoga met de kinderen

Je zou niet de eerste mama of papa zijn die na lang twijfelen toch eens een proefles yoga volgt, om daarna geen enkele meer over te slaan. Yoga alleen of samen met je kind, dat moet je gewoon eens uitproberen.


Neen, yoga draait niet om onhaalbare poses onmogelijk lang aan te houden en om ter langst op één been staan zonder om te vallen. Yoga leert je net mild te zijn voor jezelf, voor je lichaam én je geest, en te leven in het hier en nu. Mentaal rust vinden via fysieke bewegingen, dat is de truuk. Quatsj of niet meer dan een hype? Als je er maar héler uitkomt. 

 

Yoga voor baby's, kinderen, ouders en grootouders

  • Bij ouder-baby-yoga geniet je van de intimiteit met je boreling en leer je aandachtig te zijn voor de signalen van je - hopelijk tijdens de les altijd in platte rusttoestand verkerende - baby.
  • Maar ook grotere kinderen vinden yoga vaak een geweldige ontdekking en maken er hun hobby van.
  • Bij gezamenlijke ouder-kindyogacursussen werk je niet alleen aan een goede relatie met jezelf, maar ook met je (klein)kind. 
  • Laat je je kinderen liever thuis voor je wekelijkse lesuurtje 'rust voor jezelf', dan nog profiteert je gezin ervan dat jij er evenwichtig bijloopt. Een win-win!

 

Wil je graag weten wat er nog meer te doen is voor je kinderen? Schrijf je dan in op de nieuwsbrief van Vlieg en ontvang op vrijdag een overzicht met tips in je buurt.

Hier vind je yogalessen in je buurt

3+

woensdag 22 januari 2020

Kleuteryoga Wisperminne

Torhout, Wisperminne

  • Cursus of workshop

5+

zaterdag 25 januari 2020

Je krachtdier als spiegel (5-11 jaar)

Steenhuffel (Londerzeel), Zon-Zijn

  • Cursus of workshop

5+

zondag 26 januari 2020

Wisperminne Kinderyoga

Torhout, Wisperminne

  • Cursus of workshop

3+

zondag 26 januari 2020

Ouder-kindyoga met gedichten... een feest!

Antwerpen, Bibliotheek Permeke

  • Cursus of workshop

Van 26 september 2019 tot 28 januari 2020

Yoga

Wetteren, yoga de lotus

  • Sportactiviteit

11+

Van 8 januari 2020 tot 29 januari 2020

Aerial Yoga Tieners

Sint-Pieters-Leeuw, IAMYOGA studio

  • Sportactiviteit

3+

woensdag 29 januari 2020

Kleuteryoga Wisperminne

Torhout, Wisperminne

  • Cursus of workshop

5+

zaterdag 1 februari 2020

Crea & yoga voor kind en ouder met Ontbijt

Lauwe (Menen), Sweet Lona

  • Sportactiviteit

5+

zaterdag 1 februari 2020

Crea-yoga voor ouder en kind met ontbijt

Lauwe (Menen), Sweet Lona

  • Sportactiviteit

5+

zaterdag 1 februari 2020

Crea-yoga voor ouder en kind met ontbijt

Lauwe (Menen), Sweet Lona

  • Sportactiviteit

Bekijk meer tips

Meer inspiratie

Regenlaarsjes

16 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

Geen spoor van sneeuw deze winter, des te meer van regen en grijze lucht. Thuisblijven is gelukkig niet nodig: Vlieg verzamelt 16 regenbestendige uitjes, van knusse cinema's tot spannende tentoonstellingen.

De mooiste poppentheaters

De mooiste poppentheaters

Heerlijk nostalgisch of met een modern kantje: deze poppentheaters veroveren moeiteloos jonge én oude harten.

Kinderen in Koers, het Museum van de Wielersport

6 musea waar kinderen welkom zijn

Een museum bezoeken is saai? Helemaal niet! Deze zes interactieve musea verrassen met speurtochten, doe-opdrachten en spannende verhalen. Openvallende mondjes gegarandeerd…

baby's in het MAS

Naar het museum met je baby of peuter

Wil je met je baby naar het museum, maar bezorgt de gedachte aan de voelgrage handjes van je koter tussen die dure kunst je nu al een paniekaanval? Niet nodig: in deze musea ben je met je baby of peuter meer dan welkom.

Geef jouw mening over jullie uitstapjes

Een leuke namiddag beleefd tijdens één van de vele activiteiten? Of net niet? Deel jouw ervaring met andere families in Vlaanderen en verzamel extra punten.

Blijf op de hoogte van UiTtips in je buurt

Ontvang elke vrijdag de nieuwe wedstrijden, acties en de leukste uittips voor families in je buurt. Bekijk een voorbeeld

Ja, stuur mij wekelijks UiTtips