U bent hier:

Yoga met de kinderen

Yoga met de kinderen

Yoga met de kinderen

Je zou niet de eerste mama of papa zijn die na lang twijfelen toch eens een proefles yoga volgt, om daarna geen enkele meer over te slaan. Yoga alleen of samen met je kind, dat moet je gewoon eens uitproberen.


Neen, yoga draait niet om onhaalbare poses onmogelijk lang aan te houden en om ter langst op één been staan zonder om te vallen. Yoga leert je net mild te zijn voor jezelf, voor je lichaam én je geest, en te leven in het hier en nu. Mentaal rust vinden via fysieke bewegingen, dat is de truuk. Quatsj of niet meer dan een hype? Als je er maar héler uitkomt. 

 

Yoga voor baby's, kinderen, ouders en grootouders

  • Bij ouder-baby-yoga geniet je van de intimiteit met je boreling en leer je aandachtig te zijn voor de signalen van je - hopelijk tijdens de les altijd in platte rusttoestand verkerende - baby.
  • Maar ook grotere kinderen vinden yoga vaak een geweldige ontdekking en maken er hun hobby van.
  • Bij gezamenlijke ouder-kindyogacursussen werk je niet alleen aan een goede relatie met jezelf, maar ook met je (klein)kind. 
  • Laat je je kinderen liever thuis voor je wekelijkse lesuurtje 'rust voor jezelf', dan nog profiteert je gezin ervan dat jij er evenwichtig bijloopt. Een win-win!

 

Wil je graag weten wat er nog meer te doen is voor je kinderen? Schrijf je dan in op de nieuwsbrief van Vlieg en ontvang op vrijdag een overzicht met tips in je buurt.

Hier vind je yogalessen in je buurt

4+

zondag 12 juli 2020

Ouder-kind yoga ('t Veld)

Ardooie, provinciedomein 't Veld

  • Cursus of workshop

6+

maandag 13 juli 2020

YOGA CREA DAGKAMPJE: INDIANEN

Zingem (Kruisem), Gayatari YOGA & MASSAGE ZINGEM

  • Cursus of workshop

5+

Van 13 juli 2020 tot 15 juli 2020

Crea - Yoga - Rots & Water ZOMER driedaagse (nog enkele plekjes!)

Deurne (Antwerpen), De Verscholen Tuin

  • Kamp of vakantie

7+

woensdag 15 juli 2020

OUDER – KIND YOGA

Hamont-Achel, Ouder - Kind Yoga

  • Sportactiviteit

6+

Van 13 juli 2020 tot 15 juli 2020

Coachkamp Indian Summer

Wachtebeke, Little Far West

  • Kamp of vakantie

6+

Van 2 juli 2020 tot 16 juli 2020

Natuurspeurneusmomentjes

Emblem (Ranst), Yoehee

  • Kamp of vakantie

6+

Van 13 juli 2020 tot 17 juli 2020

Weerbaarheidskamp voor Kinderen

Turnhout, ToBe Kempen

  • Kamp of vakantie

6+

Van 13 juli 2020 tot 17 juli 2020

Tuin in beweging! Zomervakantie

Heverlee (Leuven), Ankerpunt

  • Kamp of vakantie

4+

Van 13 juli 2020 tot 17 juli 2020

YOGA-CREA KAMPJE 2020 Zen-Kids

Wilrijk (Antwerpen), Groene polyvalente ruimte Rozenkransschool

  • Kamp of vakantie

4+

Van 13 juli 2020 tot 17 juli 2020

Zomerkriebels met beer en vlinder

Gent, Sint-Lievenscollege

  • Kamp of vakantie

Bekijk meer tips

Meer inspiratie

6 keer kastelen bezoeken met kinderen

6 keer kastelen bezoeken met kinderen

Welk kind droomt er niet van om als ridder of gravin in een kasteel te flaneren? Duik met de hele familie in de geschiedenis van deze kastelen, burchten, abdijen en ondergrondse paleizen.

Trampolinepark Mega Bounce

Trampolineparken in Vlaanderen

Deze indoor trampolineparken tillen jouw springskills (én je fysieke uithoudingsvermogen) naar een hoger niveau!

4 musea waar kinderen welkom zijn

4 musea waar kinderen welkom zijn

Eindelijk is het zo ver: de musea gaan weer open! En ook de kleinste bezoekers mogen mee: deze musea verwelkomen je met speurtochten, spelletjes en ander leuks.

De leukste livestreams met dieren

De leukste livestreams met dieren

Met deze livestreams kunnen je kinderen (en jij!) hun lievelingsdieren bespieden. Haal met een muisklik kittens, pinguins of giraffen in huis!

Geef jouw mening over jullie uitstapjes

Een leuke namiddag beleefd tijdens één van de vele activiteiten? Of net niet? Deel jouw ervaring met andere families in Vlaanderen en verzamel extra punten.

Blijf op de hoogte van UiTtips in je buurt

Ontvang elke vrijdag de nieuwe wedstrijden, acties en de leukste uittips voor families in je buurt. Bekijk een voorbeeld

Ja, stuur mij wekelijks UiTtips