U bent hier:

Yoga met de kinderen

Yoga met de kinderen

Yoga met de kinderen

Je zou niet de eerste mama of papa zijn die na sceptische opmerkingen toch eens een proefles yoga volgt, om daarna geen enkele meer over te slaan. Yoga alleen of samen met je kind, dat moet je gewoon eens uitproberen! Namaste.


Neen, yoga draait niet om om ter diepst dubbelplooien, onhaalbare poses onmogelijk lang aan te houden en om ter langst op één been staan zonder om te vallen. Yoga leert je net mild te zijn voor jezelf, voor je lichaam én je geest, en te leven in het hier en nu. Mentaal rust vinden via fysieke bewegingen, dat is de truuk. Quatsj of niet meer dan hype? So what? Als je er maar héler uitkomt, is er toch niets mis? 

Yoga voor baby's, kinderen, ouders en grootouders

Ja, het bestaat allemaal. Laat je je kinderen liever thuis voor je wekelijkse lesuurtje 'rust voor jezelf', dan nog profiteert je gezin ervan dat jij er evenwichtig bijloopt. Een win-win!

Bij ouder-baby-yoga geniet je van de intimiteit met je boreling en leer je aandachtig te zijn voor de signalen van de - hopelijk tijdens de les altijd in platte rusttoestand verkerende - baby.

Maar ook grotere kinderen vinden yoga vaak een geweldige ontdekking en maken er hun hobby van.

Bij gezamenlijke (groot)ouder-kindyogacursussen werk je niet alleen aan een goede relatie met jezelf, maar ook met je (klein)kind. Dreigt het thuis eens in de soep te draaien, dan kan je samen met je puber het matje bovenhalen om over te schakelen op die heerlijke zzzzzen-modus.

Yoga voor en na de baby

Voordat je zwanger bent, na de geboorte of héél lang nadat je ooit zwanger was... bij elke levensfase past wel het juiste type yoga. De cursussen zwangerschapsyoga houden rekening met die onhandig dikke buik die in de weg zit, de postnatale yoga werkt die buik weer zachtjes weg.

Benieuwd naar het yoga-aanbod in jouw buurt?

Je vindt het 'hier en nu' hieronder. Ooooohmmmm.

Hier vind je yogalessn in je buurt
6+

Van 30 september 2018 tot 21 oktober 2018

Wobbelyoga voor kinderen van 6 tot 8 jaar

Denderhoutem (Haaltert), Academie filiaal Denderhoutem

  • Cursus of workshop

6+

Van 14 oktober 2018 tot 21 oktober 2018

Zondagsyoga (6-9j.)

Strombeek-Bever, Soenszaal Cc Strombeek

  • Cursus of workshop

3+

Van 14 oktober 2018 tot 21 oktober 2018

Zondagsyoga (4 - 5 j.)

Strombeek-Bever, Soenszaal Cc Strombeek

  • Cursus of workshop

10+

Van 11 september 2018 tot 23 oktober 2018

Actieve yang yoga lessen in Roeselare

Roeselare, MetaMorfo - Locatie Roeselare

  • Cursus of workshop

4+

Van 19 september 2018 tot 24 oktober 2018

Kinderyoga Herfstreeks 1: voor kinderen van 4 tot 8 jaar

Velzeke-Ruddershove (Zottegem), de Yogatuin

  • Cursus of workshop

6+

Van 19 september 2018 tot 24 oktober 2018

Yoga Voor Kinderen

Wetteren, Wetteren

  • Sportactiviteit

woensdag 24 oktober 2018

Ouderkindyoga

Merelbeke, Maf! de creatieve droomfabriek

  • Sportactiviteit

6+

Van 19 september 2018 tot 24 oktober 2018

Lessenreeks van 5 kinderyoga

Ichtegem, Deva yoga

  • Cursus of workshop

6+

Van 12 september 2018 tot 24 oktober 2018

Kinderyoga 6+

Beerlegem (Zwalm), Yanima

  • Sportactiviteit

3+

Van 12 september 2018 tot 25 oktober 2018

lessenreeks kinderyoga

Schoten, LDC Cogelshof

  • Sportactiviteit

9+

Van 22 september 2018 tot 27 oktober 2018

Kinderyoga: Herfstreeks 1 voor kinderen van 9 tot 12 jaar

Velzeke-Ruddershove (Zottegem), de Yogatuin

  • Cursus of workshop

4+

zaterdag 27 oktober 2018

Family Acro Yoga - Workshop

Zomergem, Masanté Yoga

  • Cursus of workshop

3+

Van 29 september 2018 tot 27 oktober 2018

Ik ben Nelson: Yoga

Etterbeek, GC De Maalbeek

  • Sportactiviteit

4+

maandag 29 oktober 2018

Yoga-avontuur in de wildernis (Het Natuuratelier)

Herentals, Sportcomplex Vossenberg

  • Cursus of workshop

4+

dinsdag 30 oktober 2018

Yoga&crea Herfstkampje

Zaffelare (Lochristi), Het TakkeTiele Huis

  • Kamp of vakantie

3+

Van 29 oktober 2018 tot 30 oktober 2018

Yogakamp Herfstvakantie

Schoten, LDC Cogelshof

  • Kamp of vakantie

5+

Van 29 oktober 2018 tot 30 oktober 2018

HALLOWEEN wobbelyoga-crea namiddagen

Brasschaat, De Yogastudio

  • Kamp of vakantie

6+

Van 29 oktober 2018 tot 31 oktober 2018

Crea-yoga HERFST driedaagse

Borgerhout (Antwerpen), 't Werkhuys

  • Kamp of vakantie

7+

Van 29 oktober 2018 tot 31 oktober 2018

Rots & Water - Yoga GROEIkamp (laatste plekjes!)

Borgerhout (Antwerpen), 't Werkhuys

  • Kamp of vakantie

3+

woensdag 31 oktober 2018

Workshop: Wobbelyoga (3 - 6 j)

Destelbergen, Villa Tuur, Huis van het Kind

  • Cursus of workshop

Bekijk alle activiteiten

Geef jouw mening over jullie uitstapjes

Een leuke namiddag beleefd tijdens één van de vele activiteiten? Of net niet? Deel jouw ervaring met andere families in Vlaanderen en verzamel extra punten.

Blijf op de hoogte van UiTtips in je buurt

Ontvang elke vrijdag de nieuwe wedstrijden, acties en de leukste uittips voor families in je buurt. Bekijk een voorbeeld

Ja, stuur mij wekelijks UiTtips